Radio Suara Wajar 96.8 FM

RADIO SUARA WAJAR — Kondisi generasi muda saat ini bisa dibilang sangat mengkhawatirkan. Mereka menjadi rentan terhadap penyakit tidak menular. Salah satunya adalah penyakit diabetes.

Ya, menurut dr Mulyani Anny Suryani Gultom, SpPD, dari Siloam Hospitals ASRI, diabetes bisa saja menyerang generasi muda jika tidak dapat melakukan pola makan yang tepat.

“Dahulu penyakit diabetes mungkin hanya diderita oleh mereka yang sudah berusia lanjut, seperti usia 60 tahun ke atas. Tetapi, sekarang tren penyakitnya sudah menyerang ke generasi muda. Karena itu, ada diabetes tipe 1 yang muncul pada usia anak-anak, yang disebabkan oleh gangguan hormonal insulin,” ungkap dr Mulyani, seusai mengisi acara Senam Sehat Tropicana Slim, di GOR Ragunan, Jakarta, Minggu 17 April 2016 seperti dikutip okezone.

Kendati demikian, dr Mulyani menekankan bahwa pola hidup, terutama pola makan, serta aktivitas fisik dengan berolahraga perlu dilakukan secara tepat agar terhindar dari penyakit mematikan ini.

“Sekarang makanan di mana-mana banyak, ada yang tinggi lemak dan kandungan gulanya tinggi, kalau ditambah dengan kurangnya olahraga dapat menyebabkan terjadinya penumpukan gula. Belum lagi dengan faktor stres, itu juga memicu peningkatan gula darah. Sehingga mulailah menerapkan pola hidup sehat, konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang, serta melakukan aktivitas fisik,” terang dr Mulyani.***

Editor : Robert