Faedah Bermalas-malasan di Akhir Pekan
Bermalas-malasan sambil nonton TV.
SUARAWAJARFM.com — Bermalas-malasan pada libur panjang akhir pekan seperti saat ini sah-sah saja dilakukan. Bagi masyarakat yang sebagian hari-harinya disibukkan dengan aneka target dan kesibukan, sesekali bermalas-malasan malah punya manfaat.
Berikut empat manfaat baik bila Anda sesekali malas-malasan, seperti mengutip The Guardian, Sabtu 2 Desember 2017.
- “Tidak melakukan apa-apa” bukanlah tidak melakukan apa pun
“Enggak ngapa-ngapain, nonton TV saja tadi”, misalnya begitu. Namun, ungkapan tidak melakukan apa-apa di sini bukanlah seperti itu. Bila setiap hari tidak sempat bersantai untuk sekadar menonton TV, lalu sekarang bisa, berarti ini sama saja dengan menikmati hidup.
- Bisa tingkatkan kreativitas
Mengambil jeda untuk bersantai dari aktivitas sehari-hari malah bisa meningkatkan kreativitas. Jika malah terus-menerus bekerja atau melakukan aktivitas yang sama tanpa jeda malah menimbulkan kebosanan.
Hal ini terbukti dalam beberapa studi, orang yang bosan kemudian diminta untuk melakukan sesuatu yang disenangi atau bermalas-malasan nantinya bakal cenderung punya ide-ide kreatif.
- Terus-terusan sibuk berujung tidak produktif
Belajar atau bekerja terus-menerus itu bisa membuat kelelahan. Itu kenapa, sesekali bermalas-malasan atau tidak melakukan sesuatu itu penting.
- Terus sibuk itu bentuk kemalasan
Pengajar meditasi Susan Piver mengatakan kesibukan terus-menerus disebut sebuah bentuk kemalasan. Ada rasa malas untuk melawan berhenti melakukan aneka pekerjaan.
Padahal, sesekali tidak melakukan apa pun atau malas-malasan nantinya bakal membantu membuat seseorang fokus bekerja.***
Editor : Robert
