Awas, Bahaya Gunakan Wadah Plastik untuk Hangatkan Makanan dengan Microwave

Ilustrasi sendok plastik (iStockphoto)

SUARAWAJARFM.com — Anda yang sering menggunakan wadah plastik sepertinya harus berhati-hati. Terutama jika menyimpan makanan anak-anak. Laporan terbaru dari American Academy of Pediatrics memperingatkan bahaya yang bisa ditimbulkan dari menyimpan makanan anak-anak di dalam wadah plastik. Lebih detilnya, dokter dari AAP memperingatkan tentang menyimpan makanan untuk dihangatkan dengan microwave dalam plastik. Dilansir dari New York Post pada Senin 06 Agustus […]

» Read more

Awas, Kurang Olahraga Berisiko Tulang Rapuh dan Cepat Mati

Lemak menumpuk di area perut adalah tanda buruknya metabolisme, dan hal ini sangat bisa disebabkan kurangnya olahraga. (iStockphoto)

SUARAWAJARFM.com — Olahraga penting bagi tubuh. Aktivitas gerak badan ini tak hanya bermanfaat membakar lemak, melainkan juga menjaga fungsi tubuh tetap bekerja optimal. Sayangnya, belum semua orang menyadari pentingnya berolahraga. Kesibukan bekerja kerap jadi alasan seseorang untuk melewatkan olahraga. Berikut dampak kurang olahraga¬† bagi tubuh. Dorongan makan makanan tak sehat Ketika kurang olahraga, orang akan lebih sering memilih makanan tidak […]

» Read more

Awas, Tak Semua Air Minum Kemasan Menyehatkan

Mengenal Jenis-jenis Air Minum Kemasan.

SUARAWAJARFM.com — Air minum kemasan menjadi pilihan praktis saat Anda sedang dahaga. Anda tidak perlu repot memasak air di atas kompor. Cukup buka botol air minum kemasan dan langsung meminumnya. Namun, apakah sehat bila rutin minum air kemasan? dr Ulul Albab, SpOG dari Ikatan Dokter Indonesia (IDI) menjawab hal tersebut. “Minum air kemasan boleh saja. Tapi bukan berarti semua air […]

» Read more

Awas, Terlalu Banyak Duduk Memperpendek Umur

ILUSTRASI DUDUK 2

RADIO SUARA WAJAR — Bila Anda ingin berumur panjang dan juga sehat, awalilah dengan membatasi waktu duduk diam setiap harinya. Terlalu banyak duduk terbukti membuat umur seseorang lebih pendek. Tim peneliti dari Brasil menganalisa data dari 54 negara dan menemukan kaitan kuat antara duduk lebih dari 3 jam setiap hari dengan risiko kematian dari berbagai sebab. Mengurangi waktu duduk menjadi […]

» Read more